為孩子的牙齒把關!MRC 肌功能矯正器,幫助孩子改善不良口腔習慣

爸爸媽媽是否仔細觀察過家中寶貝的口腔狀況?其實,並不是只有蛀牙才需注意,如果發現孩子出現口呼吸、偏側咀嚼、不經意咬唇、吮指或吐舌等不良口腔習慣就得當心。因為這不單單會造成暴牙、牙齒凌亂,後續更會影響孩子睡眠、白天專注力不足。

家長指引

當發現家中孩子有習慣張嘴呼吸、吸吮手指、牙齒排列凌亂或稀疏、深咬與錯咬等狀況,家長得多加留意!台北館前-星采牙醫診所醫師黃榆鈞指出,這些常見的不良口腔習慣,都會阻礙孩子的顎骨與臉部正常發育,造成牙齒擁擠混亂、臉型狹長,嚴重甚至會影響學習能力與睡眠品質。

黃榆鈞指出,長時間錯誤使用口腔肌肉,不只影響牙齒排列,還可能出現下列問題:

  • 歪牙歪臉、暴牙、鼻子塌陷、黑眼圈。
  • 夜間磨牙、打呼、睡眠品質不佳。
  • 白天專注力不足,影響孩子上課學習及運動表現。

把握 6 至 12 歲黃金期及時矯正

想要改正不良的口腔習慣,可在 6 至 12 歲這段黃金期透過肌肉訓練來矯正,黃榆鈞表示,早期診斷與治療相對重要,越早介入效果越好。與過去「長大後再戴牙套做牙齒矯正」的觀念不同,除了傳統矯正、隱形矯正外,現在還有在兒童換牙階段也可使用的肌功能矯正器。

黃榆鈞說明,MRC 兒童肌功能矯正不用 24 小時都配戴,僅需白天 1 至 2 小時與晚上睡覺時全程配戴即可。它主要訓練孩子的口腔肌肉,以矯正不良口腔習慣,如口呼吸、不正確舌位與吞嚥方式等,進而促進上顎骨發展,讓牙齒擁有足夠的排列空間。因此不必等到恆牙全部長完,6 至 12 歲時即可開始矯正。

白天 2 小時與睡覺時全程配戴即可

不用時時配戴就能發揮功效總讓家長存疑?黃榆鈞解釋,每天白天花 2 小時配戴,主要是讓孩子從嘴唇習慣出力開始練習,並適應嘴裡有異物的感受。至於晚上配戴,則是讓有口呼吸習慣的孩子,因嘴巴戴著矯正器無法吸入新鮮空氣,而順勢改用鼻子呼吸。

如果孩子在晚上睡覺時,矯正器掉了,家長不需急著幫孩子戴回去,黃榆鈞補充,只要白天再多花時間配戴,補足晚上沒戴的時間即可。另外,白天配戴 2 小時也並非定律,由於白天孩子配戴時無法說話,因此無法戴太久,所以只要和孩子約定每次數十分鐘配戴,加起來約 2 小時即可,通常會建議家長讓孩子在家寫功課時配戴,這樣也較容易執行。

黃榆鈞提醒,配戴 MRC 肌功能矯正最終目標,是希望孩子能舌頂上顎(不是只有舌尖往上,而是舌背貼在上顎骨)、不用嘴巴呼吸,不過有些孩子舌頭太過無力且不靈活,因此需慢慢拆解舌頭運動步驟,才能達到效果。也就是說,除了要配戴好 MRC 肌功能矯正,也還得搭配呼吸、舌頭、吞嚥等運動,提高孩子的肌肉力量及穩定度,並養成正確使用口腔肌肉習慣,才是療程中最重要的事。

兒童配戴MRC肌肉訓練器的過程。圖片提供:Facebook @林林夫妻

MRC 肌功能矯正 5 大配戴問題一次看

MRC 肌功能矯正是針對孩子的肌肉進行訓練,大約在 6 至 12 歲開始進行,透過改正肌肉的使用習慣,讓新長出的恆齒在生長時能有較佳的環境。關於 MRC 肌功能矯正配戴常見問題彙整如下:

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Q:孩子可以在 2、3 歲時就進行肌功能訓練嗎?

A:即便孩子的牙齒已經很明顯是應該進行矯正,黃榆鈞認為,2、3 歲的孩子對於一些指令可能還不甚了解、也難配合,家長時時刻刻提醒、要求孩子戴好矯正器也很辛苦。她建議,若孩子年紀小,先訓練舌頭運動的習慣即可,等年紀大些再進入療程更為適當。

Q:可以直接購買 MRC 肌功能矯正來配戴嗎?

A:目前市面上確實能買到,但除了裝置本身,更重要是背後的使用概念與訓練。黃榆鈞提到,由於家長缺乏相關知識,且通常也狠不下心逼迫孩子長時間配戴,即便購買了矯正器,通常效果也不好。矯正器只是輔具,更重要的是專業醫師的教導與訓練,因此別自行購買配戴。

Q:MRC 肌功能矯正屬於軟性裝置,真的可以達到矯正效果嗎?

A:MRC 肌功能矯正器是醫療用高彈性矽膠所製,柔軟的材質讓孩子配戴時更感舒服且容易適應,但概分為 2 至 3 種不同硬度,除能改變上顎骨等外在口腔構造,對牙齒本身也具有一定推力,可調整牙齒排列方式。黃榆鈞坦言,若病人平時只戴著矯正器,沒有搭配舌頭運動的習慣,牙齒在裝置推力下,還是會變整齊,但因習慣沒有養成,因此無法保證未來仍能維持好的口腔狀況。

Q:如何清潔 MRC 肌功能矯正器?

A:由於配戴時間不算太長,因此平時清潔用軟毛牙刷、泡清潔錠即可。

Q:療程需要多久時間?

A:療程通常是 2 至 3 年,黃榆鈞說明,就治療效果而言,牙齒的移動、骨骼的增長,甚至習慣的養成,基本上在 1 至 1 年半內可看到成效,但因小朋友狀況比較不穩定,因此還是會將時限拉長到 2 年。

文、陳韋彤/圖、雷思瑜

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