大寮運動中心「銀齡健身運動」開跑 96歲阿公表演跳恰恰
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運動發展局副局長謝汀嵩表示,大寮區人口結構銀髮長輩比例較多,非常需要像這樣的在地服務,大寮運動中心位於大寮區市中心,提供了就近運動的絕佳環境,新穎又齊全的運動設備和多元的運動設施,也能滿足不同年齡層的運動需求,此外,大寮運動中心更貼心規劃了多場公益活動,聘請專業講師到鄰近社區服務長輩,讓長輩們只須要走到附近,即可在活動中心、廟宇、學校等據點享受專業老師帶來的運動指導以及健康知識。
校長林惠賢表示,大寮運動中心除提供設備完善的運動場域外,也致力於在地服務,將公益活動推廣至周邊鄰里,帶著我們的專業和充滿活力的老師走到鄰里巷弄,讓長輩能更直接方便的享受運動樂趣。體健中心主任蔡芬卿也分享,銀齡健身活動的活力健身操是針對高齡者設計的預防骨質疏鬆與強化肌力的運動,長輩們在團體中一起運動有個好處,就是會產生凝聚的力量與持續運動的正面動機,進而養成規律運動習慣,儲存健康本。
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