請問座月子沒有休息好最後幾天好好休息可以嗎?

由 admin · 2018-10-19

其實，在國外就沒坐月子這種方式，只有國內，但是剛分娩完身體是很虛弱的，建議多休息。盡量少接觸涼東西還是很有必要的。
再有如果你現在感覺身體特別疲憊，建議你多休息。之所以你感覺疲憊，是你的神經系統告訴你，你還沒有調整到最佳狀態。