月子裡可以吃年糕嗎?不知道為甚麼現在很想要吃

月子裡可以吃年糕
你好,可以的,年糕要少吃不好消化,月子裡沒有太多忌口的東西,產婦月子裡除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外,可以吃多樣化的食物,新鮮魚蝦,各種蔬菜,而且可以吃水果,但要注意將水果加溫後再吃,這樣不僅不會影響乳汁分泌,還有利於身體健康。

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