「逸香銀髮健身俱樂部」盛大開幕,帶動銀髮活力新生活!
近年來,我國人口結構快速老化,預計到2025年,老年人口將超過20%,正式邁入超高齡社會。截至113年6月臺南市東區65歲以上老年人口為比例18.56%,為積極達到促進長者預防及延緩失能,市府積極向國民健康署申請「銀髮健身俱樂部補助計畫」,並結合社區內公有閒置或低度使用空間,由合法機關與組織共同設置銀髮健身俱樂部,為長者提供更多元的健康資源。
其中,仁愛醫療社團法人仁愛醫院在本市東區設立了「逸香銀髮健身俱樂部」,並與國立成功大學醫學院附設醫院的社區整合型服務中心合作,於8月10日上午舉行隆重開幕揭牌儀式。出席活動的貴賓包括臺南市政府衛生局局長李翠鳳、社會局局長盧禹璁、仁愛醫療社團法人仁愛醫院院長許重勝、成大醫院副院長許耿福及東區區長黃炳元等人,共同為俱樂部及社區整合型服務中心揭牌。
開幕儀式由成大樂活志工的戰鼓表演熱鬧開場,現場氣氛熱烈。隨後,專業運動指導員為長者示範並指導如何正確使用運動器材。衛生局局長李翠鳳強調:「長者若能維持規律的運動習慣,能有效減緩身體機能的退化」。本府將持續推動銀髮健身俱樂部的擴展,讓更多長者能夠在社區內就近獲取運動資源。截至113年,臺南市已設置17處銀髮健身俱樂部,過去三年共服務近92,700人次。
銀髮健身俱樂部設置在長者經常聚會與活動的場所,並由專業運動指導員提供肌力、肌耐力訓練及多元運動課程,不僅幫助長者維持日常生活的獨立性與自主性,也促進了社區內長者間的互動,增強了社會參與感。透過銀髮健身俱樂部的設置,運動將融入長者的日常生活,使他們在熟悉的社區中享受運動的樂趣,並透過互動與情感交流,實現健康、活力、愉悅的銀髮健康新生活。
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