自製米糊可以加奶粉嗎

文章導讀

很多產婦在哺乳期都會給寶寶添加輔食,而給寶寶添加的輔食最為常見就是米糊了,比較容易給寶寶消化吸收,但是對於奶粉餵養的寶寶,我們不能用米糊跟奶粉搭配,因為米糊搭配奶粉會導致奶粉的營養物質丟失,而且會影響到寶寶的營養吸收,所以媽媽們給寶寶餵養米糊最好是單獨餵養。

米糊不可以和奶粉一起沖哦!奶粉是專門針對寶寶發育的主食品,米粉則是以大米為原料製作輔食品。米粉作為輔食的一種,顧名思義就是主食以外的輔佐性食品,其營養成分相對嬰幼兒配方奶粉會低很多。嬰幼兒配方奶粉有其專門的配方,水和奶粉的添加比例都是經過科學計算的,如果在沖調的過程中加入了其他的食品,都可能造成某些營養比例的改變,從而影響寶寶營養的吸收。

米粉不能吃太多,寶寶容易飽腹,自然就不願意吃奶粉了。為了寶寶能更好地吸收奶粉中的營養成分,最好先喝奶粉半小時后再給寶寶餵食米粉。另外,奶粉沖調后的濃度和米粉的是不一樣的,奶粉的相對稀一些,米粉則較稠。如果米粉和奶粉一起沖調,可能會使得奶液變粘稠。寶寶喝了之後,可能會消化不良,影響寶寶的腸胃健康。

媽媽們應該都知道,沖奶粉的水溫一般要求在40℃左右,米粉則是60℃~70℃,這是因為米粉相對奶粉會難溶解一些。奶粉對水溫的要求,除了是溶解要求外,最重要的還是對營養成分保護,水溫過高則會破壞了奶粉中的營養成分。用60℃~70℃水溫,奶粉的營養成分被破壞了,這樣就沒有意義了哦!所以媽媽們還是不要偷懶為好

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