產後憂鬱症的6個常見誤解
錯誤1：產後憂鬱是正常的
真相：高達80%的新媽媽在孩子出生的頭幾個星期會變得憂鬱。但如果這種情緒持續很久並加劇，導致生活受到影響，就有可能是患上產後抑鬱症了。這時你應該尋求他人的幫助。
錯誤2：只有媽媽會受到影響
真相：實際上，不管爸爸還是媽媽都可能因孩子的到來患抑鬱。發表在《美國醫學會雜誌》上的一項研究發現，約10%的新爸爸有產前或產後憂鬱（高峰期在寶寶出生后的3-6個月），即使是領養父母也有這種風險。
錯誤3：癥狀出現在孩子出生后的頭三個月
真相：研究表明，患有嚴重產後抑鬱的女性可能在他們懷孕的時候就表現出癥狀了。
錯誤4：患產後憂鬱症的女性只是哭
真相：眼淚確實是癥狀之一，但抑鬱還有其他不太明顯的表現形式——食慾差、睡眠差、焦慮恐慌、有強迫心理以及自卑。在朋友圈或其他社交工具上發的笑臉照片不能代表一個人的真正狀態。
錯誤5：這是虛弱的信號
真相：這是錯的。生孩子的時候確實需要巨大的能量，但產後憂鬱症病不是造成人們哺育過程中感到困難的原因。真正的原因是，寶寶出生后，雌激素和孕酮這些激素下降巨大、睡眠時間被剝奪、情緒波動嚴重。
錯誤6：每次懷孕都會導致患產後憂鬱症
真相：根據美國心理學會的數據，曾經患產後憂鬱症的女性少於一半會再次經歷。
上一篇：
產後憂鬱與產後抑鬱的自測
下一篇：
為什麼會患上產後抑鬱症 產後抑鬱症相關
- 順產四種謠言不可相信
- 產後媽媽的抑鬱症是怎麼來的
- 產後抑鬱症 容易被忽略的3個表現
- 幾種產後抑鬱症的治療方法
- 遭遇產後抑鬱症 如何儘快擺脫？
- 產後抑鬱到底有多嚴重
- 產後抑鬱怎麼辦 丈夫應該這樣做
- 哪些是造成抑鬱症出現的因素
- 抑鬱症疾病究竟是怎麼得的
- 抑鬱症的原因是什麼
- 抑鬱症疾病的成因會是么呢
- 產後抑鬱症是如何形成的
- 對產後抑鬱症的認識的6個誤區
- 產後抑鬱症的癥狀
- 怎麼治療產後抑鬱 有哪些解決辦法
- 關於產後抑鬱症的10個誤區
本站聲明:網站內容來源媽咪愛嬰網http://www.baby611.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理
【其他文章推薦】
親子活動懶人包,桃園戶外草原溜小孩必玩景點
桃園活動場地預約,為你找到理想表演空間
桃園戶外場地租借使用收費一覽表
網友推薦分享,桃園展覽場地使用空間大，提供最寬敞的跑動天地!
CP值高桃園場地租借服務,不藏私大公開!
桃園教室租借,提供小班制才藝教學,打造私人活動空間
