為什麼奶水越來越少呢 一般是乳汁堆積造成的

為什麼奶水越來越少呢

當媽媽乳汁分泌過多，但是寶寶又吃不完時，乳汁就會滯留在乳腺管內，時間久了就會結塊變硬，寶寶吸不出奶來，乳汁堆積在乳房內，就會出現脹得像石頭，碰一下都痛的情況。

在乳房堵塞沒有疏通的情況下，餵奶時媽媽難受，寶寶吃奶困難，就會形成一個惡性循環。媽媽不願意餵奶，寶寶不願意吸奶，部分乳汁在乳房內形成塊，部分乳汁被身體吸收，出現回奶，這樣就會導致乳汁分泌越來越少。

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產後乳房脹痛、奶水少原因很簡單，沒有及時排乳！寶寶沒有吮吸，媽媽沒有手動排乳。有研究發現，乳房產奶，排得越多就產得越快。

◆ 寶寶或吸奶器吸奶越徹底，乳房產奶速度越快。如果，每次都被寶寶吃光或排空，就會供不應求，大腦就會指揮多生產一些奶水，這樣就不會出現存積的現象，也能避免奶水越來越少的困擾。

◆ 奶水吃不完也千萬不要讓它攢在乳房內，否則非常容易導致乳腺堵塞而患上乳腺炎（乳房疼痛，局部皮膚髮熱，輕微發燒）。吃不完的奶可以手動擠出來，擠出來之後乳房內壓力就會降低，能有效緩解乳腺的堵塞。

◆ 排空乳房也要根據媽媽的產奶量來做對應的調整，並非都要100%排空。奶水多的媽媽可以適當排，讓乳房保持鬆軟，不漲即可；奶水適中的媽媽可以按需哺乳，沒必要強制排空；奶水少的媽媽可以在寶寶喝完奶后1小時再排空乳房，有利於刺激乳汁分泌。

歸根結底，要預防乳汁堆積，預防乳腺炎，預防奶水越變越少，最有效的辦法就是及時排空乳房，此方法只合適以下麻麻群體！

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