嬰兒奶胖到底好不好 寶寶奶胖與肥胖的區別

09:35:58　　　 　

為什麼寶寶會這麼胖呢？以後會不會變成胖小子？是否需要減肥？減少寶寶的餵養量？老一輩總說寶寶是奶胖，不用怕，這樣更好。究竟，嬰兒奶胖

為什麼寶寶會這麼胖呢？以後會不會變成胖小子？是否需要減肥？減少寶寶的餵養量？老一輩總說寶寶是奶胖，不用怕，這樣更好。究竟，嬰兒奶胖到底好不好？和一起來看看吧。

奶胖是什麼意思？

嬰兒奶胖說的是純母乳餵養的寶寶出現比較肥胖的情況，一般表現在寶寶全身胖乎乎的。不少人覺得寶寶奶胖非常可愛，說明媽媽奶水質量好。

盤點嬰兒奶胖原因

原因1：過度餵養

母乳餵養的寶寶是按需餵養，寶寶餓了就可以餵奶，不必跟奶粉餵養一樣嚴格算好時間間隔去喂。有時候寶寶哭了，而新手媽媽沒有經驗，以為寶寶哭了就是餓了，就直接抱起來餵奶，於是寶寶吃了很多奶水以後，身體的營養過剩，自然而然的體重就會快速增長了！

原因2：運動量少

3個月內的寶寶主要以躺着為主，這個階段的運動量還是比較少，如果母乳餵養過量，再加上寶寶不怎麼運動，那麼脂肪也就一天一天積累起來啦，寶寶也就養的胖胖啦。

原因3：奶水營養過剩

有些媽媽為了寶寶有足夠的奶水喝，在月子期間就瘋狂補，甚至有些人一天一隻雞，還有各種豬蹄、魚湯、排骨湯等，這樣會導致媽媽營養過剩，進而導致母乳的營養過剩，寶寶吃了這樣的奶水，長胖是必定的。

原因4：寶寶睡眠不足

有些寶寶比較愛睡，有些寶寶一天下來也湊不夠幾個鐘，不是哭鬧就是要人陪玩，精力很旺盛。但是，睡眠不足也會造成寶寶長胖。我們在寶寶睡覺的時候應該給他們塑造一個相對於比較舒適的環境，比如絕對安靜的環境，在寶寶睡覺的時候不要開燈等！

奶胖寶寶要不要減肥？

嬰兒床挑選重點DIDI來自台灣原創自有品牌，秉持著「匠心獨運、細緻美感」的經營理念，長期專注於母嬰環境，悉心研究使用嬰兒床的需求及痛點，進而開發出真正符合消費者需求、改善解決其困擾的高品質產品。寶寶頭型如何矯正?把握黃金期，不要錯過最佳時機!初生嬰兒會因為長時間睡在同一位置，之後察覺頭型有左右不對稱或扁平，可以求診對頭型有研究的!好月嫂難尋!台北到府坐月子、新北市到府坐月子專業月嫂真心推薦最專業的到府坐月子!全省到府服務(9小時、24小時)。專業電腦割字服務的廠商優仕彩有多項大型展覽會場的設計佈置，擁有更多的經驗，能滿足客戶更多的需求。保麗龍割字價格推薦優仕彩。反光背心全系列台灣工廠製造工廠直營，台灣自有品牌，高品質警用/交通/環保反光背心。 價格優惠，歡迎團體訂購 。高規格的婚宴禮遇新竹婚宴會館翻轉傳統婚宴框架
伊薇儷新竹婚宴會館 耗時五年精心設計的全白色歐式建築，讓您感受異國氛圍。挑高１２米大廳與璀璨華麗的水晶吊燈，一覽大氣緻美視覺。月子中心貴鬆鬆,找對到府月嫂省一半，更讓你事半功倍!!愛寶貝桃園到府坐月子提供24小時、9小時彈性月嫂到府服務，含新生兒產婦照護、月子餐、簡易家事等坐月子服務，月嫂具專業證照級保母經驗，價格公開合理。優仕彩提供立體字、電腦割字、保麗龍割字…等成品的尺寸。坐月子經驗談-新竹到府坐月子媽媽心得分享與交流愛寶貝-具有專業證照(證書)及褓母經驗的月嫂幫您坐月子。找尋專業廣告設計,價格公道大圖輸出,背板品質佳優仕彩專業大圖輸出採用EPSON專業高畫質雙噴頭大圖輸出機，該廣告用大圖輸出機，搭配原廠墨水，不僅色彩表現優異，還擁有環保、耐候性有別於一般坊間機器使用的副廠墨水、我們用的是EPSON原廠墨水可以讓顏色飽和度增加許多，只為了讓客戶滿意優仕彩專業大圖輸出的品質。南部專業嘉義到府坐月子,台南到府坐月子,高雄到府坐月子收費服務資訊懶人包因為評價好的月嫂非常搶手，建議媽咪們拿到媽媽手冊，就可以開始著手尋找屬於適合自己的月嫂囉！

寶寶的“奶胖”不用刻意去減，也不用擔心影響寶寶將來的顏值，這隻是暫時現象，會在寶寶開始運動，例如：翻身、坐、爬、站、走等基礎動作熟練后慢慢變瘦，或者添加輔食以後也會慢慢變瘦，所以寶媽沒有必要刻意去給“奶胖”寶寶減肥。

寶寶奶胖與肥胖的區別

奶胖多發生在新生兒期間，到了寶寶4-6個月時，開始為添加輔食。

在一般情況下，添加輔食后，由於母乳餵養頻率相對減少，輔食的脂肪含量較母乳還是有差距的，所以寶寶每天攝入的脂肪含量沒有以前高，身上的肉肉也會慢慢減少，這時寶寶能看出脖子了，不再覺得寶寶臃腫沒脖子，尖下巴也日漸顯露，也就是大部分人說的長“開”了。

奶胖好嗎？如何預防嬰兒肥胖？

老一輩總覺得寶寶長得越胖越好，事實上不是這樣的！

一般來說，奶胖這種狀況不會一直持續，等到寶寶開始添加輔食，或者斷奶之後就會慢慢消失的，這種奶胖不必擔心，也無需刻意給寶寶減肥。

但是，假如寶寶一向都很胖，即便開始進食輔食和運動也超出嬰兒標準體重的20%以上時，那麼就要警惕了嬰兒肥胖了。

預防嬰兒肥胖措施

多運動：小月齡的寶寶可以做做被動操，也可以帶寶寶去游泳，讓寶寶多消耗體力。

控制熱量攝入：飲食上也要盡量做到清淡些，媽媽高油高脂肪的食物不要吃太多，謹防寶寶繼續發胖。在生后6-8個月時應減少奶量，注意夜間不要餵奶。

合理添加輔食：4個月後開始添加輔助食品，可以吃一些水果、蔬菜、穀物等。

http://www.360changshi.com/my/yuer/746308.html