如何做好產後護理
順產傷口護理
順產一般會留下陰道撕裂傷，或會陰側切的傷口。
勤換衛生墊，避免濕透，傷口浸泡在濕透的衛生墊上很難癒合,而且久了細菌滋生對傷口癒合不好；
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側切的媽媽，睡覺或坐着時重心應側向傷口對側，避免惡露污染傷口，避免傷口受壓，切口表面錯開；
發生便秘難解時，不要進氣用力，可用開塞露幫助通便，不過根據破解謠言群媽媽實驗，吃火龍果可以緩解便秘，當然多吃地瓜等粗糧也是有幫助的；
拆線后的幾天內，避免做下蹲用力動作；
避免摔倒或大腿過度外展，這樣都會使傷口再度裂開。
躺着、坐着，隨時隨地都可以做的；
促進擴約肌的收縮，又能夠早日
恢復陰道的緊緻。
留意傷口是否疼痛：如感覺傷口疼痛，傷口有紅腫、裂開、流血水、流膿等現象，最好馬上就醫，很可能是傷口感染。
有小的膿包，可能是對縫合線的吸收有障礙，應到醫院請醫生將縫合線拆除，傷口就癒合了。
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