冬天嬰幼兒好發皮膚問題!異位性皮膚炎、尿布疹可以這樣保養

冬天天氣乾燥,但嬰幼兒的皮膚也可能出現濕疹問題,其中受、接觸性皮膚炎(如尿布疹)等困擾的孩子更不在少數。異位性皮膚炎、尿布疹是今年冬季常見的嬰幼兒皮膚症狀,他們各有不同的照護方式,來看看醫師怎麼說。

雖說濕疹更好發於夏季,但不代表冬天就不會出現,台北市立聯合醫院和平婦幼院區皮膚科主治醫師劉怡伶說明,如果冬天空氣乾燥,膚質比較乾燥的孩子便容易感到不舒服。一般來說,濕疹包含異位性皮膚炎、接觸性皮膚炎、脂漏性皮膚炎等,原因與個人體質有關,還可能同時發生不同的濕疹狀況。

就嬰幼兒而言,異位性皮膚炎與尿布疹在今年冬天較常見,家長們最困惑「日常照護該怎麼做?」劉怡伶總結,兩者的照護與保養方法各有異同之處,包括相同的清潔、清洗方式,以及不同的保濕方式等,家長們可以一次釐清!

異位性皮膚炎

劉怡伶指出,異位性皮膚炎好發時間,通常在春天、夏天及換季變天時的症狀會較嚴重,不過即便是冬天,有些孩子因皮膚乾燥的關係,其嚴重程度也不見得會減輕,因此原則上異位性皮膚炎四季都可能發作。

日常照顧

  • 冬天日常生活常出現塵蟎問題,因此床罩、枕頭套都須勤勞更換、清洗。
  • 環境越乾燥,異位性皮膚炎的孩子越不舒服,劉怡伶提醒家長別讓屋內太乾燥,若使用暖氣機、除溼器等,請先在室內放置幾杯水,或者吊濕毛巾,維持房間濕度。

清潔保養

  • 冬天孩子難免習慣洗熱水,甚至延長洗澡時間。劉怡伶建議,水溫控制在攝氏 40 度內為佳;洗澡時間也盡量不超過 15 分鐘;一天洗澡一次即可。
  • 肥皂沐浴乳少量使用,塗抹在重點部位即可,不須用太多,清潔完畢記得用水沖乾淨。
  • 注重保濕,洗完澡擦乾皮膚後,記得塗抹保濕乳液。

尿布疹(接觸性皮膚炎)

尿布疹為嬰幼兒排泄物接觸,並刺激他們的皮膚而造成,為好發於夏季的皮膚疾病。但冬天出現尿布疹案例,劉怡伶認為原因可能在於天氣寒冷(尤其晚間、半夜),家長擔心孩子著涼,因此幫嬰幼兒換尿布的頻率較低;或者孩子生病有拉肚子狀況,或使用抗生素等,都可能使尿布疹的發生率更高。

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日常照護

  • 由於發生尿布疹的原因是接觸到排泄物,因此劉怡伶建議家長,看到孩子尿布濕了就得立即更換。

清潔保養

  • 清潔方式要溫和,同樣不使用過多清潔劑。
  • 清潔後用毛巾或紗布巾吸乾嬰幼兒的屁股部位。
  • 清潔後,可以不用讓孩子立即穿上尿布、好好透氣。
  • 潤膚膏可以隔絕尿布與皮膚,不讓嬰幼兒的屁股直接接觸排泄物。

由於異位性皮膚炎、接觸性皮膚炎都是濕疹的一種,只要排除這些「因」,濕疹自然也會改善。劉怡伶強調,嬰幼兒在冬天很容易因為天氣太乾燥而引發皮膚問題,因此做好日常照顧、清潔與保濕保養,從這 3 個方面著手,大多能避免問題的發生。

諮詢專家:

文/陳韋彤 圖/楊紹楚

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