全嘉動起來「勇壯嘉義隊」報名徵選開跑

(記者黃音文／嘉義報導)為推動嘉義市成為樂齡勇壯城市，減少潛在性肌少症和衰弱族群，嘉義市政府衛生局委託推動「全嘉動起來」系列活動，並由嘉義市體育會協辦，今(23)日在市府舉辦「樂齡勇壯城 全嘉動起來」啟動記者會，黃敏惠市長邀請嘉義勇壯族一起動起來，打造全民運動風氣，促進勇壯世代健康與自我實現價值。

為響應2025世界壯年運動會，35個比賽項目嘉義市鎖定5個運動項目(羽球、網球、桌球、木球以及舉重)作為培訓重點，即日起至9月底，招募嘉義市50歲以上勇壯運動好手，並進行徵選及培訓，籌組「勇壯嘉義隊」，代表嘉義市參賽，勇闖2025世界壯年運動會歡迎報名；亦歡迎嘉義市民挑戰其他運動項目為嘉義市奪金牌，在運動場上為台爭光。

黃敏惠市長表示，隨著高齡化社會的挑戰，嘉義市早在民國100年率全台灣之先成為第一個「高齡友善的示範城市」，我們走得早也走的穩，面對高齡化社會的即將來臨，市府超前佈署整合跨部門相關領域，打造全國第一個「樂齡勇壯城」，佈建全方位的康健環境，從醫療進展到健康生態，規劃一系列「全嘉都是作家」、「全嘉樂起來」、「全嘉動起來」等活動，帶領銀髮世代蛻變成勇壯世代，期能超越健康「勇壯老化」，翻轉長者只能被照顧的印象，其中「全嘉動起來」計畫以「運動」來照亮嘉義市勇壯族群的健康，促進健康的運動風潮。

黃敏惠市長強調，50歲之後是第三人生，也是我們應該為自己的生活品質追求更大幸福的時刻。為了達到這個目標，健康就成了關鍵。很開心今天的記者會，邀請到台灣的運動國手以及勇壯的體育好手，分享他們在運動領域的經驗，透過經驗的分享對鼓勵更多人參與運動。特別是2025年在台灣舉辦的世界壯年運動會，號召大家一起來加入，更期望能召集嘉義市中隱藏的勇壯族群運動好手，成為「勇壯嘉義隊」的一員，勇闖世界壯年運動會，三個月單次觀光泰國簽證需準備哪些資料?保麗龍割字價格推薦優仕彩。反光背心全系列台灣工廠製造工廠直營，月子中心貴鬆鬆,找對到府月嫂省一半，更讓你事半功倍!!東京包車愛寶貝桃園到府坐月子提供24小時、9小時彈性月嫂到府服務。優仕彩提供立體字、電腦割字…等成品的尺寸。南部專業嘉義到府坐月子,台南到府坐月子,高雄到府坐月子收費服務資訊懶人包，寶寶頭型如何矯正?把握黃金期，不要錯過最佳時機!好月嫂難尋!台北到府坐月子、新北市到府坐月子專業月嫂真心推薦最專業的到府坐月子。日本包車專業電腦割字服務的廠商優仕彩有多項大型展覽會場的設計佈置。台灣護照代辦申辦工作天及價錢!露營車-公路旅遊精選景點，租露營車玩秘境景點，精緻花蓮泛舟-親子特惠組合方案在這裡。濃郁的奶香牛軋糖-最好吃的伴手禮,送禮要送進心崁裡!北部潛水由專業潛水教練帶領，初學者也能盡情探索海底世界，秀姑巒溪親子一起泛舟去​刺激安全又開心。坐月子經驗談-新竹到府坐月子媽媽心得分享與交流找尋專業廣告設計,價格公道大圖輸出,背板品質佳，不僅電腦割字色彩表現優異，電腦割字讓客戶滿意優仕彩專業大圖輸出的品質。秀姑巒溪泛舟一日遊享受特色風味餐以及部落文化專人導覽。為什麼辦理台胞證需要護照正本?大阪包車為嘉義市奪金牌，在運動場上為台爭光！打造嘉義市成為勇於挑戰自己壯闊人生的運動城市。

    

記者會現場也特別邀請五大運動項目中台灣國手與勇壯族運動好手，現身分享各自經歷，包括今年成都世大運為台灣爭光，獲得桌球女團銅牌的桌球新星黃愉偼，以及平均年齡超過65歲勇壯世代體育代表好手們：羽球世壯賽金牌三連霸吳昶潤，30年的羽球人生，一路從40歲組參加到50歲組，展現勇壯族努力不懈的精神，獲得金牌三連霸；聽網雙后何秋香，與妹妹搭檔挑戰聽奧，不僅不受限於生理上缺憾，更突破年齡的限制，勇於挑戰奪得球后。

另邀請壯年運動會三冠王余節珠，高齡81歲最資深的運動員，於壯年運動會木球項目中連獲３冠王，以勇壯的心完成自我挑戰！以及嘉義健力傳奇李彩薇，亞洲經典健力錦標賽拿下4面金牌，成為亞洲紀錄的保持人，鼓勵勇壯世代積極多運動，將運動帶入生活中，減少老年肌少症的問題。壯年運動會三冠王余節珠老師的好友國際獅子會300E-1區常務理事蔡素娟主委、嘉女獅子會會長楊玲等特別到場為高齡81歲余節珠最資深的運動員獻花加油。

 

衛生局長廖育瑋表示，市府衛生局今年以「樂活健身銀肌勵」計畫，規劃6種運動場域，以肌力訓練為主軸，分別為：6處銀髮健身俱樂部、9個社區彈力繩肌力訓練、8家健身房、10個好十肌社區推廣點、3條尋寶路線健走活動及居家自主運動等多面向運動介入。為鼓勵長者們運動且持之以恆，特規劃獎勵集點活動，依據不同的場域完成集點，集滿12點可兌換500元運動折價券，居家運動的長者也同樣享有集點回饋，長者到社區10個好十肌推廣點體驗，使用2次「好十肌」肌力訓練+「健康小站」，2次間隔1個月，即可兌換100元禮券，限選擇一種集點方式，每人至多兌換1張禮券，禮券用於與衛生局合作的運動場域折抵學費、月費，希望藉由運動及獎勵方式，讓長者達到養肌及規律運動的目的。此外，之後每月也將陸續推出樂齡勇壯活動，請各位市民敬請期待，相關活動訊息請至樂齡勇壯城專屬網站查詢(https://www.strongchiayi.tw/。(圖/記者黃音文攝)