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坐月子可以吃墨魚乾嗎?女兒很喜歡吃，現在她正在坐月子，不知道買這個可不可以

由 ·

可以的，但是墨魚還是不可多吃，吃多了很容易造成消化不良的。而且吃了墨魚以後不能吃茄子，兩者相剋。
墨魚，又稱墨斗魚、烏賊。墨魚乾味道鮮美，營養豐富，藥用價值高。
營養價值
墨魚乾含蛋白質、碳水化合物、多種維生素和鈣、磷、鐵等礦物質;
墨魚乾具有壯陽健身、益血補腎、健胃理氣的功效;
女性在經、孕、產、乳各期食用，都非常有益，能養血、通經、安胎、利產、止血、催乳等。
食用效果
味甘咸、性平;可益氣強筋、滋肝腎、補血脈、愈崩淋、利胎、調經血。

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