哪些孕婦易患產後抑鬱症

哪些孕婦易患產後抑鬱症

家族或個人的抑鬱史。如果你的家族或你本人曾有過抑鬱史,那麼當你懷孕時,就更容易患上孕期抑鬱症;人際關係方面出現問題,這也是婦女在孕期和產後患孕鬱症的主要原因之一。

也許正因為人們都堅信,懷孕對女人來說是一種幸福,所以甚至很多婦科醫生都忽視了對孕期抑鬱症的診斷和治療,而簡單地把孕婦的沮喪抑鬱,歸結為一時的情緒失調。其實,如果沒有得到充分重視和及時治療,孕期抑鬱症也具有相當危險性,它會使孕婦照料自己和胎兒的能力受到影響,並給婦嬰帶來不良後果。

孕期抑鬱症的癥狀

如果在一段時間(至少兩周)內有以下的4種或以上癥狀,則你可能已患有孕期抑鬱症。如果其中的一或兩種情況近期特別困擾你,則必須引起你的高度重視。

不能集中注意力,焦慮,極端易怒,睡眠不好,非常容易疲勞,或有持續的疲勞感,不停地想吃東西或者毫無食慾,對什麼都不感興趣,總是提不起精神,持續的情緒低落,想哭,情緒起伏很大,喜怒無常

導致孕期抑鬱症的原因

懷孕期間體內激素水平的顯著變化,可以影響大腦中調節情緒的神經傳遞素的變化。你很可能在懷孕6~10周時初次經歷這些變化,然後當你的身體開始為分娩作準備時,會再次體驗到這些變化。激素的變化將使你比以往更容易感覺焦慮,因此,當你開始感覺比以往更易焦慮和抑鬱時,應注意提醒自己,這些都是懷孕期間的正常反應,以免為此陷入痛苦和失望的情緒中不能自拔。

另一些容易導致孕期抑鬱症的誘因有:家族或個人的抑鬱史。如果你的家族或你本人曾有過抑鬱史,那麼當你懷孕時,就更容易患上孕期抑鬱症;人際關係方面出現問題,這也是婦女在孕期和產後患孕鬱症的主要原因之一,如果你與你的配偶關係緊張,並且已無法自行解決問題,那麼最好立即找有關專家進行諮詢。很多人認為只要孩子一出生,夫妻間的問題便會迎刃而解,事實上孩子的到來,只會增加夫妻關係的壓力,只有通過諮詢,找出相應的辦法,才是解決問題的积極手段。

易患孕期抑鬱症的孕婦群

1、懷孕本身具有一定危險性的孕婦

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一些情況較複雜或有危險性,需要長期卧床靜養,或進行多次遺傳基因測試的懷孕(比如說雙胞胎或多胞胎),會使孕婦備受精神和肉體的折磨。她們一方面要忍受懷孕帶來的肉體痛苦,另一方面還要為其結果而擔驚受怕,所以這一類孕婦較易受到孕期抑鬱症的困擾,應特別注意。

2、通過藥物等手段懷孕的孕婦

如果從前有不孕傾向,並且通過服用藥物來使自己懷孕,則在服藥過程中,必須成年累月地忍受由於藥物副作用而導致的內分泌不調,以及由此引發的情緒不穩,一旦懷孕之後,又將面臨對於萬一失去這個千辛萬苦得來的胎兒的擔憂和恐懼,這種人群也極易罹患孕期抑鬱症。

3、有過流產經歷的孕婦

如果你過去有過流產經歷,那麼在這次懷孕中可能會為胎兒的安全而擔憂。如果上次流產與本次懷孕相隔不久,或者在一年中有多次流產經歷,那麼你的身體可能還沒有從上次流產中完全復原,在精神和肉體上相對脆弱,因而更容易引發孕期抑鬱症。

4、中出現重大變動的孕婦

你是否為了更好地迎接寶寶的來臨而新換了更大的居所呢­或者你因為懷孕等原因在工作中遇到困難­懷孕期間生活上的任何重大變動,如搬家、離婚、失業、失去親友等都可能使你陷入孕期抑鬱症。

5、曾經有過痛苦經歷的孕婦

懷孕可能觸發孕婦對於從前所經受的情感、性、肉體或語言虐待的痛苦記憶。此時你身體的變化已不受你意志的控制,這種由身體變化而引起的失控感,可能會使你回想起受到虐待時所感受到的失控,並且使你長時間地抑鬱不歡。

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